Kinesiology ටේප්
අපේක්ෂිත භාවිතය
1. සන්ධි, මාංශ පේශී, ෆැසියා ආරක්ෂා කිරීම සහ ව්යායාම අතරතුර වේදනාව සමනය කිරීම.
2. සන්ධි සහ කණ්ඩරාවන්ට ඇති බලපෑම අඩු කිරීම, රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම, මාංශ පේශි ආතතිය ලිහිල් කිරීම;
3. සහායක නිවැරදි කිරීමේ විකෘතිතා, කණ්ඩරාවන්ට හැකිලීම, උග්‍ර හෝ නිදන්ගත කණ්ඩරාවන්ට තුවාල, මාංශ පේශි ප්‍රතිසාධන ප්‍රතිකාරය.
පිරිවිතර
| ප්රමාණය | අභ්යන්තර ඇසුරුම් | පිටත ඇසුරුම් | පිටත ඇසුරුම් මානය |
| 2.5cm*5m | පෙට්ටියකට රෝල් 12 ක් | පෙට්ටි 24/කාටන් | 44 * 30 * 35 සෙ.මී |
| 3.8cm*5m | පෙට්ටියකට රෝල් 12 ක් | පෙට්ටි 18/ පෙට්ටි | 44 * 44 * 25.5 සෙ.මී |
| 5.0cm*5m | පෙට්ටියකට රෝල් 6 ක් | පෙට්ටි 24/කාටන් | 44 * 30 * 35 සෙ.මී |
| 7.5cm*5m | පෙට්ටියකට රෝල් 6 ක් | පෙට්ටි 18/ පෙට්ටි | 44 * 44 * 25.5 සෙ.මී |
භාවිතා කරන ආකාරය
1.මුලින්ම අර්ධ සම පිරිසිදු කරන්න.
2. අවශ්‍යතා අනුව ප්රමාණය කපා, පසුව ස්වභාවිකවම සම මත ටේප් ඇලවීම, සවි කිරීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබන්න.
3. සන්ධියේ කණ්ඩරාව සහ වික්‍රියාව මත නිෂ්පාදිතය ඇලවීම.
4. ස්නානය කරන විට, ටේප් ඉරීම අවශ්ය නොවේ, තුවායක් පමණක් වියළන්න, භාවිතා කිරීමෙන් පසු, සමේ කෝපයක් ඇති වුවහොත්, ඔබට මෘදු ප්ලාස්ටර් කිහිපයක් යෙදීම හෝ භාවිතය නතර කළ හැකිය.
අයදුම්පත
එය විවිධ වර්ගයේ බෝල, පාපන්දු, පැසිපන්දු, වොලිබෝල්, සහ බැඩ්මින්ටන් වැනි ක්රීඩා, ධාවනය, බයිසිකල් පැදීම, කඳු නැගීම, පිහිනීම, ශරීර ගොඩනැගීම වැනි යෝග්‍යතා ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සුදුසු වේ.
කයිනෙසොලොජි ටේප් වල කාර්යක්ෂමතාව
1. මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම
2. වේදනාව සමනය කරන්න
3. සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම
4. ඉදිමීම අඩු කරන්න
5. සුවපත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරන්න
6.සහය මෘදු පටක
7. මෘදු පටක ලිහිල් කරන්න
8.මෘදු පටක ව්යායාම කරන්න
9.නිවැරදි ඉරියව්ව
10.මාංශ පේශි ආරක්ෂා කරන්න
